De Imme in De Weerribben

Kundalini Yoga retreat – het complete lichaam

Geldt voor mij “Sat Nam” (Truth is my Identity)?
Laat ik de oneindigheid toe om door mij heen te stromen?

Yogi Bhajan formuleerde het zo: “When the God in you, and the human in you are in parallel unisonness, then you are an 11. You have no duality, you have divine vision, and the truth flows from you. You don’t have to find anything outside of you. The jewels are all in you – you are rich inside. You have satisfaction and contentment.”

Het onderscheiden van lichamen is een manier om belangrijke aspecten van ons wezen te beschrijven. In de Kundalini Yoga is er één fysiek lichaam en negen lichamen die fijnstoffelijk van aard zijn. Het resultaat van het optimale functioneren van alle 10 de lichamen wordt wel het 11e lichaam genoemd: het complete lichaam. Van 9-11 december 2022 staat het complete lichaam centraal.

Het complete lichaam

Dit wordt een weekend van bezinning, veel mediteren. We koesteren en eren de oneindige wijsheid die in de kosmos besloten ligt. We zien in dat we deze wereld dragen als een gewaad dat ons perfect omsluit en in zijn uiterlijke verschijningsvorm uiteindelijk onze eigen schepping is.

Yoga retreat en sterrenkijken

De combinatie yogastudio – sterrenwacht is niet voor niets zo gekozen. De perfecte combinatie van ‘inner cosmos’ en ‘outer cosmos’ die immers complementair aan elkaar zijn. Door beide aan elkaar te koppelen wordt een unieke ervaring geboden die bijdraagt aan je begrip van de wereld waarin we leven, en jouw positie daarin.

Bij de ‘yoga talks’ worden verschijnselen uit de sterrenkunde gebruikt ter illustratie van wat wij in ons eigen alledaagse leven tegenkomen. Dit levert een beter begrip en een betere invoeling op van wie wij zijn en in wat voor wereld we leven. Van de magische grootsheid van onze schepping en de magische grootsheid van onszelf in die schepping.

Tijdens de trainingen wordt – bij geschikte weersomstandigheden – de gelegenheid geboden om een blik te slaan door de telescoop. Je krijgt verre werelden te zien die hier onnoemelijk veel lichtjaren vandaan zijn. Werelden die niet anders zijn dan de onze: wij maken daar daadwerkelijk deel van uit en zijn niet enkel toeschouwers zoals we soms wel lijken te denken.

De telescoop van de Imme is voor dit soort ‘Deep Sky’ waarnemingen bij uitstek geschikt. De 60 cm Newton spiegel vangt zo veel licht op dat objecten hier honderden miljoenen lichtjaren hiervan probleemloos kunnen worden geobserveerd. Ook zonder een yoga retraite al een heel bijzondere ervaring en binnen de retraite een enorme verrijking voor je beleving van de kosmos!

Locatie

De Imme ligt in het hart van de Weerribben en wordt omringt door een overweldigende natuur,  magische stilte en donkere nachten. Er is zwemwater in de vrije natuur, mogelijkheid tot het maken van meditatieve kanotochten en een sterrenwacht waarmee de kosmos dichterbij gehaald kan worden. Ervaringen die zich perfect laten integreren in het doel van yoga als zodanig: de verbinding, van jezelf met de buitenwereld. En, in groter verband, met het universum. Hier krijgt je de gelegenheid je volledig te ontspannen, je innerlijke rust en balans te hervinden en je accu volledig op te laden. De locatie is vrij gelegen (dichtstbijzijnde buren wonen 500 en 1000 meter verderop) en is alleen met de boot, fiets of wandelend te bereiken. Daarom worden de deelnemers vanaf de parkeerplaats, gezamenlijk, met de boot opgehaald. 

 
Yogadocent Wim Liesker

De retreats worden gegeven door Wim Liesker. Hij is Kundalini Yogateacher Level 1 sedert 2011 en is aangesloten bij  IKYTA (International Kundalini Yoga Teachers Association). Hij heeft gestudeerd bij Gurumarka Singh Khalsa en geeft les in Yogastudio de Weerribben in NW Overijssel. Hij is met hart en ziel toegewijd aan het proces van de ontwakende mens – het proces van verlichting. Zijn passie is het om mensen deelgenoot te maken van zijn fascinatie voor het mysterie van de kosmos: “De kosmos in ons én de kosmos buiten ons vormen één onverbrekelijk en dynamisch geheel”. 

Maaltijden

De maaltijden zijn 100% plantaardig en volwaardig. Aan de basis staan fruit, groenten, kruiden, aardappels, granen, noten en zaden. Altijd biologisch en zoveel mogelijk lokaal verbouwd. De groenten komen deels uit de op het terrein gelegen moestuin. De maaltijden worden bereid door voedingsdeskundige Marjo Disseldorp. In 2021 heeft zij de opleidingen Health Coach Hippocratic Health Institute en Mastering Raw Food Nutrition and Educator afgerond. De gerechten zijn te omschrijven als basic met aandacht voor voldoende macro- en micronutriënten en maximale hoeveelheid prana. De gerechten zijn meestal een combinatie van koud en warm. Met allergieën wordt altijd rekening gehouden. 

Programma

Vrijdag 
15.30 uur: verzamelen bij Parkeerplaats Staatsbosbeheer, Kalenberg
16:00 uur: aankomst bij De Imme
16:30-18:00 uur: programma
19:00 uur: avondeten

Zaterdag 
6:00 uur: early morning sadhana
8:30 uur: licht ontbijt
9:30-12:00 uur: programma
13:00 uur: lunch
15:00 uur: thee
15:30-18:00 uur: programma
19:00 uur: avondeten
20:30 – 21.30 uur: programma

Zondag 

6:00 uur: early morning sadhana
8:30 uur: licht ontbijt
9:30-12:00 uur: programma
13:00 uur: lunch
14:00-16:00 uur: programma

Praktische informatie
  • Wanneer: vrijdag 9 december  16:00 uur – zondag 11 december 16:00 uur.
  • Onderwerp: Kundalini yoga retreat: het complete lichaam.
  • Voor wie: toegankelijk voor iedereen.
  • Aantal deelnemers: maximaal acht. 
  • Taal: Nederlands.
  • Accommodatie: Op de 1e verdieping een driepersoonskamer (met groot sanitair op begane grond). Op de begane grond: – twee éénpersoonskamers (met gedeeld sanitair), – een tweepersoonskamer (met eigen sanitair), – een éénpersoonskamer (met eigen sanitair op 500 m. afstand).
  • Deelnemersbijdrage:  € 350 pp per retreat. Extra kosten voor een privé kamer: € 50.
  • Inbegrepen: yogatraining, yogabenodigdheden (ronde kussens, halve manen, bolsters, kurken blocks, dekens, matrasjes), beddengoed, handdoeken, kamerjassen, slofjes, gebruik van fietsen en kano’s, biologische maaltijden, thee, sappen, overnachtingen in 1-, 2- of 3 persoonskamers.
  • Meenemen: sloffen (optioneel), schapenvacht (optioneel), laarzen of waterdichte schoenen, leesbril, zaklantaarn.
  • Bereikbaarheid:  per auto of OV. Adres De Imme: Oudeweg 113, 8376 HS  Ossenzijl. Adres parkeerplaats: Kalenberg Noord 2, 8377 HC  Kalenberg. Klik hier voor meer informatie over de route.  
Informatie en opgave

Je kunt je opgeven voor de retreats door het invullen van het inschrijfformulier.
Voor meer informatie kun je contact opnemen met marjo.disseldorp@weerribben.eu (06-12618904) of wim.liesker@weerribben.eu (06-21286789).