In het yoga retreat gegeven door Tjiensja Hu wordt Vinyasa- en Yin Yoga gecombineerd met meditatie en mindfulness. Tjiensja is tevens levenscoach en begeleid graag haar deelnemers naar persoonlijke en spirituele groei.
In 2023 wordt het retreat nog gehouden 10-12 november. Dit weekend is volgeboekt Je kunt jezelf wel op de wachtlijst plaatsen. In 2024 wordt het weekend gehouden 5-7 april en 1-3 november.
Met yoga maken we verbinding. Tijdens de yoga lessen ervaar en voel je dat je één bent met de natuur. Je leert je aandacht naar je ademhaling en je beweging te brengen. Ervaar een flow in je yoga en ervaar vrede met jezelf en je omgeving. Beleef wat er gebeurt als je dat gevoel meeneemt, als je van de yoga mat afstapt.
Trainer
Als bewustzijnscoach past zij lichaamswerk, meditatie en mindfulness toe in haar sessies. Haar cliënten raken in contact met hun gevoel en hun lichaam. En dat geeft flow en energie in hun leven. Tjiensja spreekt vanuit haar Aziatische achtergrond van Qi levensenergie die door yoga gaat stromen door het lichaam.
Haar missie is meer innerlijke rust en vrijheid in de wereld te brengen. Wil je meer over haar achtergrond weten kijk dan op www.tjiensjahu.nl
Het retreat wordt gehouden in De Imme. Dit centrum voor yoga en voeding ligt in het hart van het waterrijke natuurgebied de Weerribben met een overweldigende natuur en een magische stilte. Er is zwemwater in de vrije natuur, de mogelijkheid tot het maken meditatieve kanotochten, fietstochten en een wandeling in het moerasbos.
Prijzen
De kosten voor het Vinyasa- en Yin Yoga retreat betreffen de kosten voor het retreat, twee overnachtingen (inclusief beddengoed, handdoeken, badjassen), gebruik van aanwezige kajakken en fietsen, en alle maaltijden/koffie/thee/fruit.
De prijzen per persoon zijn: € 525 (1-persoonskamer), € 450 (2-persoonskamer) en € 425 (3-persoonskamer). Er kan gebruik worden gemaakt van een 10% vroegboek- of ledenkorting tot uiterlijk 30 november 2023.
Praktische Informatie
- Wanneer: vrijdag 15:00 uur tot en met zondag 16:00 uur.
- Voor wie: iedereen.
- Aantal deelnemers: maximaal acht.
- Taal: Nederlands.
- Maaltijden: 100% plantaardig en vers. Met allergieën wordt rekening gehouden.
- Bereikbaarheid: per auto of OV (station Steenwijk, van daar meerijden met een andere deelnemer). Vanaf een parkeerplaats in de buurt van De Imme worden de deelnemers gezamenlijk opgehaald met een boot. Na een vaartocht van ongeveer 10 minuten arriveer je bij De Imme. Adres groepsaccommodatie: De Imme, Oudeweg 113, 8376 HS Ossenzijl. Deze locatie is alleen lopend, fietsend of met de boot bereikbaar. Adres parkeerplaats: Kalenberg Noord 2, 8377 HC Kalenberg. Klik hier voor meer informatie over de route.
Informatie en opgave
Nieuwsgierig geworden? Meer informatie nodig? Bel of mail of mail voor opgave Tjiensja Hu. Contactgegevens: hello@tjiensjaflowcoaching.nl / 06-42166036 / www.tjiensjahu.nl
Reviews Vinyasa en Yin Yoga Retreat
Submit your review | |
Voor mij was dit mijn eerste yoga retreat, maar zeker niet de laatste. Wat een heerlijk ontspannende weekend was het, met fijne yogalessen, lekker en gezonde maaltijden, bijzondere gesprekken met een gezellige groep, op een prachtige locatie. Tjiensja heeft een fijne stijl van lesgeven en begeleidt zowel ervaren yoga beoefenaars als beginners op een prettige wijze.
Ik heb genoten van het weekend op deze schitterende locatie. De yoga was heel erg fijn, de groep was erg gezellig en het eten wat heerlijk. Ik voelde me nog dagenlang relaxed… Volgende keer ga ik weer mee!
Tjiensja speelt in op de groep en laat gesprekken, stiltes en situaties toe en - ontstaan. De locatie en het eten zijn fantastisch. Ik kom graag een keer terug!
Hele fijne yogalessen, prachtige natuur, inspirerende gesprekken en bijzonder smaakvolle gezonde maaltijden. Tjiensja geeft op een rustige prettige manier les. Ik kom graag terug!